我相信假如去问任何一个爱喝茶的朋友，当初为什么会在诸多饮品里选择了茶，他们的答案或许五花八门，但最终一定会回到“因为喝茶有益于身体健康啊”这个落脚点上。就算喝茶到底有哪些益处一时半会儿说不出来，他也能坦坦荡荡来上一句“至少不至于有损健康”。

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由此可见，茶叶的健康价值已经不仅仅是在茶商中间流传了，事实上它已经成为业内共识。当然了，稍微对茶有一定了解的人都知道，茶毕竟不是真正的药品，即便存在着一定的功能效用却也仅仅能起到调理作用。那么问题来了，为什么茶叶的药用价值能被业内公认呢？

茶叶是否有药用价值？

答案当然是有，而且茶叶的药用价值早在千年之前就已经被发现了。事实上《神农本草经》中记载，“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之，”这里的荼就是现在我们所说的茶。尽管被记载得颇有些神话色彩，但茶叶最开始凭借其药用价值被古人发现这点却是毋庸置疑。

最开始的茶叶就是作为中药的一种用于治病的，只是后来茶叶的品饮价值经由一代又一代人的发掘，到了唐宋时期一度超越了药用价值成为当时全社会流行的风尚。唐代时期陆羽的煎茶法，两宋时期的斗茶，经由明清两朝发扬广大，到了民国时期的民间茶馆已经遍地都是。

现代医学佐证过的效用

熟悉中医的朋友们都知道，中医理论和现代大家所熟知的西医完全不是一个路子的。当西方人发现来自中国的茶叶居然具备药用价值时，他们也没少专门研究过。而经过无数次研究数据表明，用他们的话解释就是茶叶之所以有健康功效主要是因为茶叶中含有丰富的营养成分。

比如防辐射。茶叶中的茶多酚可以清除人体内的自由基。根据一些权威的试验报告和临床研究证实，茶含有防辐射的物质，多糖。不仅能够防治辐射，还能对人体的造血机能起到保护作用。另外就是单宁和其他的一些多酚类物质，能够和放射性物质结合，让其顺利地排出来。

为什么能做到业界公认呢？

尽管茶叶拥有那么多药用效果，可生病了的人终归不可能指望单单靠喝茶就能重新恢复健康，之所以能被业内公认为健康可靠多半还是得靠“同行衬托”。不同于可口可乐这一类碳酸饮料喝多了极有可能导致骨质疏松，也不似奶茶这样固然好喝，但是喝多了就有可能导致肥胖。

茶饮的负面影响其实不能说百分之百的没有，但起码只要选对了茶、喝对了方法和时间就不会出现明显的损害健康。它固然没有包治百病的药效，却也绝对算得上是当代人身心健康的一道防护保险了。这样看来，大家会在一种饮品里中意于茶似乎也没那么难以理解了。

总之茶叶有药效，可以预防一些疾病，但并不代表一直喝茶就会不生病，当然大多数饮茶人的免疫力会强一些，皮肤会衰老慢一些，这些确实是事实。还是那句话，谁能不爱呢？